
Для людей, получивших травмы или перенесших заболевания опорно-двигательного аппарата нужны опоры для передвижения. Самое простое и легкое в применении устройство – ходунки. Сегодня речь пойдет о том, как выбрать ходунки. Мы собрали все самые полезные сведения по этому вопросу и рекомендации специалистов для инвалидов и пожилых людей.
Содержание
- Что такое ходунки и зачем они нужны
- Как выбрать опоры для реабилитационного процесса
- Ходунки для дома и улицы
- Важные параметры для подбора ходунков
- Как пользоваться ходунками, видео инструкция
- Самые популярные модели ходунков для инвалидов
- Критерии выбора ходунков
Что такое ходунки и зачем они нужны
Что такое ходунки – это простейшее приспособление, которое помогает людям с проблемами опорно-двигательного аппарата ходить по улице или дому. Они представляют собой устойчивую раму из алюминия или другого легкого металла с удобными поручнями. Это устройство может быть оснащено колесами.

С помощью опор можно сохранять необходимое равновесие при ходьбе или стоянии, такие опоры более устойчивы, чем костыли или трости. В продаже есть модели для взрослых и для детей-инвалидов.
Если вам интересно узнать, как определить размер компенсации за самостоятельно приобретенные ходунки, смотрите здесь.
Как выбрать ходунки для реабилитационного процесса
Чтобы добиться хорошего результата, важно правильно подобрать эту опору. В первую очередь важно определить назначение ходунков: нужны ли они для реабилитационного периода после перенесенной травмы или станут незаменимыми помощниками инвалиду или пожилому человеку.

Если речь идет о реабилитации после операции – то лучше всего приобрести самые простые опоры без колес, на четырех точках опоры. Они обеспечивают безопасный режим передвижения.
Для пациентов с ослабленным здоровьем производители предлагают устройства на двух колесах. Для движения нужно лишь слегка приподнимать заднюю раму, не поднимая всю конструкцию.
Если изделие подбирается для постоянного пользования – выбирайте роллаторы. Придется некоторое время осваивать этот вид ходунков, но для регулярного применения они – самые удобные.
Если у пациента есть проблемы с координацией движения, предпочтительно подбирать высокие опоры, в которых усилие идет не на руки и плечи, а на локти.
Вы можете подробнее узнать о методиках реабилитации ДЦП здесь.
Ходунки для дома и улицы
Есть универсальные модели, для которых не важно, используются ли они в условиях улицы и асфальта или только дома. Для ходунков без колес это вообще не важно. Единственный существенный момент – устройство противоскольжения. Оно очень пригодится зимой. Обычно это простые шипы, которые выдвигаются из ножки и фиксируются простым механическим фиксатором.

Для улицы лучше выбирать роллаторы с колесами покрупнее, маленькие колесики будут застревать в выбоинах тротуара. У складных ходунков тоже есть существенное преимущество – их можно взять с собой в машину или сложить при входе в общественный транспорт.
Важные параметры для подбора ходунков
Есть несколько существенных параметров, важных для подбора опор:
Рост | Как правило, ходунки регулируются по высоте за счет раздвигающихся ножек. Они поднимаются на нужную высоту, удобную для пациента и фиксируются в таком положении механическими фиксаторами. Если не отрегулировать опоры, у пациента будет болеть спина, а со временем может произойти нарушение осанки. Чтобы проверить правильность «посадки», нужно встать рядом с ходунками и опустить руки. Рукоятки должны располагаться на высоте запястья. |
Вес | Вес ходунков должен быть соизмерим с весом человека, который будет ими пользоваться. Слишком тяжелые модели станут обузой для ослабленных пациентов. Для людей с лишним весом нужно подбирать прочные модели, способные выдержать большую нагрузку. |
Форма рукояти | Большинство моделей ходунков имеют рукояти из пластика. Если у инвалида сильно потеют руки, лучше подбирать опоры с мягкими поручнями, впитывающими лишнюю влагу. Если человек страдает артритом, специалисты — реабилитологи рекомендуют выбирать модели с широкими поручнями, от них не будут болеть руки. |
Наличие колес | Как уже было сказано, размер колес имеет значение, если вы подбираете модель для дома или улицы. Колеса – расходный материал, их при необходимости можно заменить на новые. Наличие тормоза – важный момент для ходунков-роллаторов. |
Как пользоваться ходунками, видео инструкция
Пользоваться опорами совсем не сложно: их нужно переставлять и двигаться следом, опираясь на рукоятки. Не следует поднимать устройство, пока не закончено движение. Сначала нужно занять устойчивое положение и только потом передвигать ходунки вперед. Не старайтесь переставлять устройство слишком далеко от себя, вы рискуете потерять равновесие.
Видео по пользованию ходунками:
Самые популярные модели ходунков для инвалидов
Опоры для взрослых и малышей изготавливают многие предприятия. Наибольшую популярность в нашей стране приобрела продукция следующих фирм:
ARMED – китайская фирма с большим ассортиментом изделий для инвалидов и пожилых людей. Предлагает ходунки с колесами и без них;
VALENTINE – этот производитель из США предлагает модели со столиками, удобными сидениями и мягкими ручками.

REBOTEK – ходунки из Германии считаются одними из самых совершенных и удобных в эксплуатации.
OSD — итальянский производитель позаботился о комфорте для своим покупателей и оснастил изделия подвижными колесами, специальными приспособлениями, с помощью которых опоры можно использовать даже в туалете.
Критерии выбора ходунков
Подведем итоги и ответим на главный вопрос: как выбрать ходунки. Есть несколько важных критериев, которые вам потребуются:
- Подбирайте изделие по назначению: для реабилитации после травмы больше подходят простые опоры без колес, для инвалидов и пожилых людей – легкие модели с колесами.
- Подумайте, где будет использоваться изделие – в условиях улицы или дома.
- Подбирайте модель с учетом веса пациента, рама должна выдержать повышенную нагрузку.

- Если приспособление предназначено для длительного использования, не пожалейте средств и купите максимально удобную модель.
- Ходунки должны регулироваться по высоте, чтобы равномерно распределить нагрузку на спину и плечи.
- Обратите внимание на качество рукоятей. Они должны быть прочно зафиксированы, не вращаться и не соскальзывать.
Надеемся, мы ответили на все интересующие вас вопросы.. если какие-нибудь еще остались, пишите в комментариях!