Сейчас популярность фитнес браслетов бьет все рекорды. На просторах китайского гиганта Алиэкспресс можно купить подобные гаджеты по цене от 500 рублей. Но стоит ли это делать? И насколько такие устройства точны? Со всем этим разбирался Invaworld.
Содержание
- На часы надейся, а сам не плошай
- Как часы измеряют давление без манжеты
- Купить самые дорогие или самые дешевые?
- А что кроме пульса и давления?
- Десять популярных моделей часов с измерением давления и отзывы покупателей
- Одно другому не мешает
На часы надейся, а сам не плошай
Реклама телемагазинов забита предложениями «умных» часов, которые помогут вам контролировать пульс и давление и вроде бы отказаться от чрезмерного употребления лекарств. Так ли это? И насколько безопасно доверять таким приборам?
Любой доктор вам скажет, что часы не могут быть точным прибором в плане измерения давления, какими бы высокими технологиями они не были напичканы. В любом случае они дают определенную погрешность.
Если полистать отзывы от покупателей таких гаджетов, то многие из них указывают, что эта погрешность может составлять до 20 и больше единиц. А это уже весьма прилично.
Другое дело, если вам удалось точно рассчитать эту погрешность. Вы можете принимать ее во внимание при каждом измерении. Многие часы с такой функцией требуют калибровки, в которой выставляется вес, рост и возраст владельца. Это помогает более точно производить измерения.
Еще один важный момент: чтобы часы более-менее точно показывали давление, нужно, чтобы они плотно сидели на руке, не болтались, и желательно – датчиком к тому месту, где обычно измеряют пульс.
Как часы измеряют давление без манжеты
У часов действительно нет привычной нам манжеты, которая присутствует на специализированных приборах измерения. Для определения пульса и давления гаджет использует альтернативный метод, основанный на волновых колебаниях. Датчик улавливает пульсовые колебания, их ритм и скорость, а процессор обрабатывает полученную информацию и выдает показатели АД на циферблат. Некоторые часы даже выводят на собственный экран или экран смартфона кардиограмму.
Помните, что нельзя сжимать устройство при измерении, нужно добиться того, чтобы рука не дрожала. Давление измеряют в положении сидя, прижав руку к груди на уровне сердца. Желательно перед замерами не пить энергетические напитки, не делать его сразу после еды. Во время измерения не следует двигаться или разговаривать.
Купить самые дорогие или самые дешевые?
Если говорить о китайских часах, которые продаются по 500-800 рублей, то скорее всего, не стоит. Практика показывает, что их компоненты и датчики – самого дешевого и низкого качества.
А вот если проанализировать предложения наших магазинов и китайского гиганта, с удивлением обнаруживаешь, что одни и те же модели стоят у нас вдвое дороже. Для примера Часы H8, которые мы покажем ниже, на Али стоят 1800 рублей, а на прилавке одного из российских интернет магазинов они же – 4500.
Риски, конечно есть. И самый главный из них – отсутствие длительной гарантии. Тут ничего не попишешь. Так что получается, что из суммы в 4500 рублей – 2700 стоит гарантия. Дороговато, согласитесь?
А что кроме пульса и давления?
Умные часы могут предложить вам не только контроль за своим здоровьем. Они связываются с телефоном и могут посылать вам сообщения, показывать прогноз погоды, мерять пройденный километраж в метрах и шагах, показывать расходованные калории. В них всегда есть календарь, возможность поиска смартфона. В некоторых есть GPS трекер, компас и другие полезные функции. Но не увлекайтесь обилием функций: большая часть из них вам вряд ли потребуется, а все лишние задачи только перегружают процессор.
Десять популярных моделей часов с измерением давления и отзывы покупателей
Возвращаясь к вопросу о цене, нужно отметить, что в ценовом диапазоне 1500-3000 рублей на Алиэкспресс можно найти довольно много достойных моделей, которые имеют хорошие отзывы от покупателей. Вот для примера 10 из них, с примером отзыва. Если вы хотите подробнее изучить эту модель, нажмите на кнопку и прочитайте о ней в магазине:
KAIHAI H66, цена около 2391,00
Отзыв покупателя из России: Мой кардиолог, кстати врач квалифицированный и с многолетний опытом, браслет в плане ЭКГ похвалила и отнеслась нормально. ЭКГ смотрела с телефонных скриншотов. Конечно, ЭКГ делать и эхо все равно надо, но сбои в работе ритма браслет ловит, для чего я его и брала. Точность остальных измерений мне не особо важна, т. к. я гипотоник, но у убавив в настройках себе пару кг и пару годов, добилась почти точных показаний.
H8, цена около 1800,00
Отзыв покупателя из России: Лично мне, нравится. Все измерения относительно точны. С телефоном связывается. Рекомендую для повседневного использования. Цена и качество на уровне. Если хотите точных измерений, купите сертифицированный тонометр, шагомер и ещё кучу всяких таких штучек.
SCOMAS 2019, цена около 1435,00
Отзыв покупателя из России: Часами довольна как слон, проходила пару суток., приходят все оповещения, шагомер, давление и пульс всё точно показывает, фазы сна а так же женский календарь и различные напоминалки, будильник)) вибрация хорошая, теперь не переживаю что что-то пропущу или не услышу, часы не дадут не увидеть)) в общем советую к покупке))
Greentiger Новый Y6 Pro, цена около 1375,00
Отзыв покупателя из России: Скачала приложение Da Fit, работает. измеряет пульс давление почти идеально. в шагах сильно ошибается. видно имя абонента входящего звонка, ответить нет возможности, хотя это и не нужно. можно прочесть входящее сообщение полностью. на второй неделе пользования научилась работать часами без использования приложения. для выбора функции листать по экрану часов снизу вверх, или просто касаться. меню листается только в одну сторону. для включения и использования функции нужно нажать и подержать в правом нижнем углу активного экрана. так можно проверить пульс, давление, погоду (при подключении телефона к интернету), включить режим спорт (таймер, счёт шагов). в режиме спорт вроде правильно считает шаги. функцию Сон не пробовала. просматривается 3 последних уведомления приложений телефона. Яркость экрана настраивается прямо на часах. заставка и вид часов устанавливается через приложение.
Chycet E08, цена около 2375,00
Отзыв покупателя из России: Отлично работает, измеряет пульс, давление и снимает ЭКГ в одном виртуальном отведении. На одной зарядке проработали почти пять дней. Естественно, как любую новую вещь, будь то телефон или браслет, ты постоянно теребишь, включаешь, запускаешь измерения, когда это и не нужно. Функция почасового измерения пульса была активированна. Одним словом, очень даволен. Электроника с Али наверное никогда не вызывала таких эмоций))). Для пациентов конечно же нужно понимать, что это не медицинский прибор и во всем полагаться на него не проучится. ЭКГ в 1м виртуальном отведении (при правильном выполнении) может помочь для диагностики нарушений ритма, особенно у тех людей, кто не ощущает аритмию. Но, такая ЭКГ не подходит для диагностики ишемии миокарда, для этого нужен только стандартный 12-ти канальный ЭКГ/ХМЭКГ, но это уже другая история…
Makibes BR4 ECG PPG, цена около 2980,00
Отзыв покупателя из России: Часы заказал 31.03.19, получил через службу доставки 30.04.19. Часами очень доволен, хотел именно с круглым корпусом и чтобы циферблат был стрелочный и для меня главное, чтобы было измерения артериального давления и пульса, так как наблюдаюсь у кардиолога. У меня уже есть смарт часы в виде браслета, но там неудачный USB разъем для зарядки, в корпусе ремешка и один раз при снятии ремешка для зарядки, обломился USB разъем, я его клеил не раз и уже неплотно ремешок с корпусом прилегает. Эти часы мне очень понравились и формой и функциями и зарядкой. Оценка- отлично!
LEMFO, цена около 2880,00
Отзыв покупателя из России: Потрясающая модель часов! Я очень рекомендую. Намного круче аналогов. Все заявленные функции работают. На руке смотрится очень классно. Всем советую.
FROMPRO Z18, цена около 1424,00
Отзыв покупателя из России: Доставка из Финляндии за 2 недели. Очень хорошенькие часики. Все функции работоспособны. Удобное мобильное приложение на русском языке. Инструкция на английском и китайском языке. Купила в подарок. Экранчик маленький, но для самых полезных функций (время, уведомления, измерение давления (пусть даже не очень точное-в несколько единиц разница)) вполне достаточно. Красивые. Соотношение цена-качество отличное.
RUNDOING NY07, цена около 1600,00
Отзыв покупателя из России: Очень хорошо работает с приложением. В зависимости от настроек, он показывает входящие сообщения и вибрирует. Кажется, что он хорошо измеряет пульс и давление. Отлично подходит для цены.
S966 Смарт-часы, цена около 3275,00
Отзыв покупателя из России: Брутальная модель без лишних картинок и наворотов. Удобно пользоваться, не боятся воды, все функции работают. Рекомендую.
Одно другому не мешает
Конечно, не стоит менять часы на привычный прибор для измерения давления. Если у вас есть проблемы с гипертонией – обязательно регулярно пользуйтесь им для определения своего состояния. А часы – это скорее такой дополнительный гаджет, который может пригодиться вам вне дома.
А вы можете порекомендовать какую-нибудь проверенную модель? Напишите о ней в комментариях!
|
|
Корсет при разных заболеваниях: как выбрать и правильно носить |
|
Большое спасибо автору сайта! Много нужного у Вас в блоге. Добавила в rss теперь буду почаще посещать.
Спасибо, ваш сайт очень полезный!